Onze therapeuten

In de praktijk voor Oefentherapie Mensendieck Leiden Centrum zijn wij, Barbara Prud’homme van Reine en Pauline Suyl, werkzaam. Wij zijn beiden volledig gediplomeerde oefentherapeuten Mensendieck en hebben vele jaren ervaring in de behandeling van houdings- en bewegingsgerelateerde klachten.

Barbara Prud’homme van Reine werkt sinds 1992 als oefentherapeut en vanaf 1994 in de praktijk in Leiden. Naast een brede gerichtheid op de behandeling van alle voorkomende klachten, is Barbara Prud’homme van Reine zich na de opleiding gaan specialiseren in de behandeling van bekkenklachten, KANS/RSI en problemen in de motoriek bij kinderen. Zij heeft de HBO opleiding Pedagogiek afgerond. Ze heeft mee gewerkt met de richtlijk aspecifieke rugklachten. In 2011 en 2012 heeft ze de opleiding tot sensorisch integratietherapeut gevolgd. Verder geeft Barbara Prud’homme van Reine oefentherapie en hydrotherapie bij de Bechterew Patienten Vereniging Leiden en omstreken.

Pauline Suyl is sinds 1999 als oefentherapeut werkzaam. Zij heeft een tweetal praktijken gehad in Amsterdam en werkt sinds 2000 in Leiden. Pauline Suyl richt zich op de behandeling van alle voorkomende klachten, naast een specialisatie in KANS/RSI en meer spanningsgerelateerde klachten.

Onze specialisaties door middel van bij- en nascholing:

Oefentherapie bij kinderen
Barbara Prud’homme van Reine behandelt kinderen met problemen in de motoriek en/of met de sensorische integratie.  Deze problemen zijn herkenbaar bij kinderen die niet goed mee kunnen komen in de gymles, schrijfles en bij het buitenspelen. Problemen kunnen voorkomen in een enkel gebied of op meerdere gebieden zoals bij kinderen die moeite hebben met schrijven, stil zitten, een slecht handschrift hebben of te veel knijpen in de pen. Ook problemen met het evenwicht zoals het veel moeite hebben met zwemles of het leren fietsen kunnen aanwijzingen zijn van motorische problemen. In de behandeling wordt geoefend op evenwicht en grove, fijne motoriek en sensorische integratie. Sensorische integratie richt zich op de manier hoe kinderen (en volwassenen) de zintuigprikkels, van bijvoorbeeld de tast en het evenwichtsorgaan, verwerken. Sommige kinderen zoeken bijvoorbeeld steeds de beweging op, terwijk andere kinderen de hele tijd in stoelen of op de grond hangen.

Rug- en nekklachten

Rug- en nekklachten zijn de meest voorkomende klachten. Vrijwel iedereen krijgt in zijn leven wel te maken met een periode van rugpijn. Wij vinden het belangrijk om op de hoogte te blijven van de meest recente ontwikkelingen in de behandeling van deze klachten.

KANS/RSI Repetitive Strain Injury (RSI) is een veel voorkomend klachtenpatroon dat vele mensen treft of getroffen heeft sinds de opkomst van het (langdurig) werken met de pc. Hierbij is er sprake van hardnekkige overbelastingsklachten op een enkele locatie of op verschillende locaties aan nek, schouders, armen, polsen of vingers en soms zelfs de rug. Het corrigeren van de houding, het doen van oefeningen, het gunstig inrichten van de werkplek en zorg dragen voor voldoende ontspanning zijn belangrijke aspecten om de klachten te verminderen of te voorkomen. Dit klachtenpatroon komt niet alleen voor bij het werken aan de pc, maar ook bij andere soort werkzaamheden (vooral met repeterende bewegingen in één houding). De diagnose of term RSI wordt sinds een aantal jaren vervangen door de verzamelterm of diagnose ‘KANS’ (Klachten Arm Nek en Schouder) of ‘CANS’ (Complaints Arm, Neck and Shoulder).

Bekkenklachten
Bekkeninstabiliteit is een klachtenpatroon dat rondom de zwangerschap (hevige) pijnklachten geeft in de rug, het bekken of de benen en dit kan het dagelijks functioneren belemmeren. Dit klachtenpatroon vraagt vaak om een goede afstemming van belasting (werk, sport en vrije tijd) en belastbaarheid (conditie, lengte zwangerschap, tijd na bevalling). Een gunstige houding, oefeningen en allerlei tips helpen om de belastingsgrenzen beter in acht te nemen en zo pijn te voorkomen of te verminderen.
Naast bekkeninstabiliteit zijn er klachten van het bekken die SI-klachten worden genoemd. Dit zijn klachten die voorkomen uit het gebied van het gewricht tussen het heiligbeen en het bekken en die vaak tot rugklachten leiden.

Spanningsgerelateerde klachten
Spanningsgerelateerde klachten kunnen zich uiten in een verhoogde en pijnlijke spanning in de spieren, in een hoog of ongunstig ademhalingspatroon, in acute of chronische hyperventilatie of in ‘spanningshoofdpijn’. Ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen en een meer ontspannen houding kunnen zorgen voor zowel meer algemene ontspanning als ontspanning van de spieren en zo spanningsgerelateerde klachten verminderen of hanteerbaar maken.